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5 alimenti non idonei alla propria salute

5 alimenti non idonei alla propria salute

Scegliere di nutrirsi con i giusti alimenti è importante, in particolare per chi vuole avere uno stile di vite salutare. Per fare tutto questo, è bene conoscere quali sono gli alimenti non idonei ad alimentare il proprio corpo.

Se si prende la decisione di seguire una dieta sana, è bene eliminare dai propri pasti una serie di alimenti. Alimenti che non sono compatibili con uno stile di vita salutare e possono annullare qualsiasi sforzo per perdere i chilogrammi in eccesso.

Come ci confermano gli esperti di vivodibenessere.it, vivere una vita sana e lontano da prodotti chimici è possibile. In particolare per chi vuole purificare il proprio corpo da zuccheri in eccesso o eliminare sostanze particolarmente dannose per alcuni organi del corpo umano.

Quali sono gli alimenti più dannosi per la salute?
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Come organizzare il beauty case

Come organizzare il beauty case

Un beauty case ben organizzato è il trucco in più per riuscire ad ottenere un make-up perfetto anche quando si è in ritardo. Senza contare poi che è importante avere trucchi e accessori sempre in ordine per evitare di ritrovarsi con prodotti inutilizzati da tempo o, peggio, scaduti.

Sì perché anche creme e cosmetici hanno una data di scadenza o, meglio un PAO. Il PAO è il period after opening ed è un simbolo grafico inserito sui cosmetici che serve a mettere in guardia dal rischio sanitario derivante dall’uso del prodotto dopo un certo periodo dalla sua apertura. In pratica è “il tempo in cui il prodotto, una volta aperto può essere utilizzato senza effetti nocivi per il consumatore”.

La prima parola d’ordine per avere un make-up organizzato è ‘decluttering’. Di cosa si tratta? Prendetevi del tempo per selezionare e buttare tutto ciò che ormai è inutile o scadut Leggi Tutto

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Lentine colorate: di che colore vuoi gli occhi domani?

Passare alle lenti a contatto colorate ti offre la grande opportunità di poter cambiare il colore dei tuoi occhi ogni volta che vuoi. Chi non ha mai sognato almeno una volta nella vita, di avere dei bellissimi occhi azzurri ad esempio, e diventare immediatamente più seducente? 

Solitamente le varietà più scelte sono le lentine colorate azzurre e quelle verdi proprio per questo motivo, con un cambiamento che è istantaneo e stupefacente. 

Lenti a contatto colorate di ogni tipo e fascia di prezzo

Una delle cose che solitamente si va a considerare quando si decide di fare un acquisto di questo tipo è chiaramente il Leggi Tutto

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Zenzero, un toccasana per la salute

Zenzero, un toccasana per la salute

Lo zenzero è una pianta che ha origine nel sud-est asiatico. È tra le spezie più salutari per la salute. Vediamo alcuni dei benefici che può portare alla salute dell’uomo.

Spezia tra le più diffuse in tutto il mondo, nel corso dei secoli ha sempre più affermato le sue peculiarità medicinali e come ingrediente in cucina.

Gli effetti benefici dello zenzero sul corpo umano sono molteplici, in particola quando lo si scegliere di utilizzare a crudo o in infuso. Vediamo alcune delle sue applicazioni più comuni.

1: Contiene alte dosi di gingerolo

Lo zenzero è utilizzato da molti secoli come ingrediente per la preparazione di medicamenti alternativi. Si tratta di una spezia che aiuta la digestione, permette di ridurre la nausea e può essere un alleato efficace nel combattere Leggi Tutto

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5 verdure ad alto contenuto proteico da aggiungere a ogni pasto

5 verdure ad alto contenuto proteico da aggiungere a ogni pasto

Le verdure sono da sempre un toccasana per l’alimentazione di ogni persona, poiché sono ricche di proteine, vitamine e minerali essenziali. Scopriamo quali sono le 5 con il più alto contenuto proteico.

Le proteine sono fondamentali in qualsiasi dieta, in particolare per gli atleti e le persone che sono interessate a raggiungere il proprio peso forma. Sono un elemento essenziale per costruire e mantenete la massa muscolare, per fare sentire sazi tra un pasto e l’altro e garantire che ogni cellula del proprio corpo funzioni correttamente.

Per chi vuole seguire un regime alimentare più sano, passare a una dieta con meno prodotti animali può essere un’azione estremamente salutare. In base alle informazioni che abbiamo trovato sul sito di vigilasalute.it, un portale che si occupa di benessere e alimentazione, in ogni caso è bene as Leggi Tutto

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